F*ck U – Challenge

Mach Schluss mit dem Alltagsfrust – mit Humor, Stil und einem frechen Meerkatze-Mittelfinger! Die „F*ck U – Challenge“ ist dein kreativer Begleiter, um Ärger loszulassen, Frust zu verarbeiten oder schlechte Gewohnheiten mit einem Augenzwinkern anzugehen.

Was ist drin?
Die Challenge besteht aus zwei liebevoll gestalteten A7-Karten im angesagten Graffiti-/Streetstyle-Look:

• Linke Karte: 15 silberne Rubbelkreise – hinter jedem verbirgt sich ein kleiner „Würfel“-Moment (Zufallsaktionen oder Aufgaben), um dich herauszufordern oder einfach abzulenken.

• Rechte Karte: Tabellenbereich zur Selbstreflexion – trage Datum, Veränderung (+/-) und deine aktuelle Stimmung/Summe ein.

Besonderheiten:

• Handliches A7-Format – perfekt für unterwegs oder als Schreibtischbegleiter

• Lustiges Design mit rebellischem Meerkatze-Charakter in Hoodie & Krone

• Satirisch-motivierender Ansatz zur Selbstorganisation oder Frustverarbeitung

• Ideal als Geschenk, kleines Gimmick oder kreative Coaching-Ergänzung

Anwendungsidee:
Rubbele bei Bedarf (z. B. bei einem Frustmoment) ein Feld frei und folge der kleinen Aufgabe oder Inspiration. Trage dein Ergebnis oder deine Stimmung auf der Rückseite ein. So behältst du den Überblick – mit einem Augenzwinkern.

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